Spitzwegerich Hustensaft – selber machen – Heilkraft am Wegesrand. Jetzt in der Erkältungszeit ist Husten schnell mal ein Thema, was uns erreichen kann. Natürlich kann man dann ganz schnell in die Apotheke laufen und sich was für den Husten holen. Aber habt ihr schon mal daran gedacht, Hustensaft einfach selbst zu machen. Das ist nämlich [...] weiterlesen
Diese Creme eignet sich hervorragend zu Gemüsesticks oder auch mal als Aufstrich auf ein Brot. Sie sollte mit als Basis Rezept für unsere basischen Küche Einzug halten. Am besten schmeckt die Creme wenn wir rote Bohnen verwenden. Haben wir viel Zeit, dann können wir dies mit getrockneten Bohnen machen, ansonsten greifen wir einfach zur Dose. [...] weiterlesen
In der modernen Küche einfach nicht mehr weg zu denken ist Pesto. Wir können dies in allen Varianten zaubern, das bedeutet die bekannte Variante aus Italien mit Basilikum, aber auch mit Kräutern wie Salbei schmeckt ein Pesto richtig lecker. Wenn wir nun ein Pesto machen wollen, dass auch während der Basenfasten Kur erlaubt ist, dann [...] weiterlesen
