Spitzwegerich Hustensaft – selber machen – Heilkraft am Wegesrand. Jetzt in der Erkältungszeit ist Husten schnell mal ein Thema, was uns erreichen kann. Natürlich kann man dann ganz schnell in die Apotheke laufen und sich was für den Husten holen. Aber habt ihr schon mal daran gedacht, Hustensaft einfach selbst zu machen. Das ist nämlich [...] weiterlesen
Grüntee – Inbegriff für Vitalität, Gesundheit und langes Leben. Die Geschichte dieser einzigartigen Teesorte blickt auf eine lange Tradition zurück und reicht über eine Zeitspanne von über 5000 Jahren. In China und Japan wurde der Tee schon früh als ein sehr vitalisierendes und gesundheitsförderndes Getränk geschätzt. Als Meister der Heilkunst lobte einst der Kaiser von [...] weiterlesen
Wasser – für unsere Gesundheit Gesundes Wasser ist mittlerweile ein wichtiges Thema für die Gesundheit: Ohne gesundes Wasser – keine Gesundheit! Doch was ist dran am Wasser-Hype? Und wo ist der Unterschied zwischen normalen Wasser und dem hochgepriesenem hexagonalem Wasser ? Der menschliche Körper besteht, je nach Alter, zwischen 85% (bei Säuglingen) und 70% bei [...] weiterlesen
Wildkräuter Salat – Farbe für dein Essen Auch wenn der Frühling noch etwas auf sich warten lässt, so ist der Wunsch nach Frischem mittlerweile bei vielen schon recht groß. Natürlich ist es die bessere Variante die Wildkräuter auch mal selbst zu sammeln, sofern man sich auskennt. Aber bei meinem Blick aus dem Fenster ist im [...] weiterlesen
Du quälst dich manchmal mit Verdauungsproblemen? Wie wärs denn einfach mit mehr Kümmel in der Küche? Carum carvi, wie der Kümmel botanisch heißt, ist eines der bekanntesten Doldengewächse.Große Ähnlichkeit hat der Kümmel auch mit Anis und Fenchel. Und diese Kombination FAK (Fenchel-Anis-Kümmel) wird besonders bei den Kleinsten, den Babys als Tee gerne verwendet um Blähungen [...] weiterlesen
Maca – für unsere Hormonbalance Hormondysbalancen sind mittlerweile ein sehr verbreitetes Problem. Beginnend mit prämenstruellem Syndrom, Schilddrüsen Dysfunktionen, Nebenniereninssufizienz, Wechseljahres Beschwerden oder auch unerfüllter Kinderwunsch. Alles Erkrankungen, die ein Durcheinander im Hormonhaushalt aufweisen. Aber was tun, wenn uns beispielsweise die Wechseljahres Beschwerden ereilen, oder unsere Teeny Töchter mal wieder mit ihren prämenstruellen Syndrom stressen? Wir [...] weiterlesen
Algen für die Detoxkur – Powerbooster für die Entgiftung Algen versorgen den Organismus mit hochwertigen Vitaminen, Mineral-stoffen und Aminosäuren, unterstützen den gesamten Verdauungstrakt, helfen Schlacken- und Giftstoffe auszuscheiden und wirken bei zahlreichen Krankheiten heilend auf den Körper ein. Aufgrund ihrer mannigfaltigen Funktionen gelten Algen auch als “Biokatalysatoren”, die ins Stocken geratene Stoffwechselvorgänge und die Entgiftung [...] weiterlesen
Speisesalz – Gift oder Gold – was ist es nun wirklich? In einigen Magazinen liest man davon, das Salz ein gefährlicher Stoff für den Körper ist, und diesen besonders bei Zivilisationserkrankungen nur in ganz begrenztem Maße zu sich nehmen sollte. Wie passt dies nun zusammen, das es im Altertum heißt Salz – war das weiße [...] weiterlesen
Um die Kraft der Power Wurzel Kurkuma zu erhalten ist es nicht immer notwendig Kapseln zu sich zu nehmen. Testen Sie doch mal die in der Ayurveda längst bekannte und genutzte “Goldene Milch” Ein Powergetränk das man kalt und warm genießen kann. Rezept 300 ml Pflanzenmilch (Hafer, Mandel oder Sojamilch)1 Stück Kurkuma (2-3 cm groß)1 [...] weiterlesen
Sie suchen hochkonzentrierte, effektive Kräuter die Ihre Entgiftung unterstützen? Eine natürliche Kräutermischung die Leber und Galle und die gesamte Verdauung positive unterstützt? Viele Bitterstoffe die kraftvoll ihr Wohlbefinden optimieren. Selbstverständlich sollten diese Kräuter natürlich verpackt sein – am besten in Glas. Dann haben wir hier von Balanso genau das richtige für Sie:“Bitter macht fitter” – [...] weiterlesen
