Basen und Fasten Kurse – online Fastengruppe

Balanso Basen & Fasten Kurse – online Fastengruppe Wir starten demnächst mit neuen Basen und Fastenkurse – online. Wer daran Interesse hat, kann sich schon mal melden. So werden wir die Pfunde und die Säuren des Lockdowns schnell wieder los. Basen&Fasten gehört zu den effektivsten und gleichermaßen mildesten Formen des Fastens. Schon eine begrenzte Zeit [...] weiterlesen

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Beeren – Bowl

Die meisten kennen Bowls nur als herzafte Variante. Diese tollen “Power Schüsseln” gibt es aber auch in süßer Form. Hier mal eine vitaminreiche Bowl mit vielen Beeren. Besonders im Winter ein Gedicht. Zutaten: 150g tiefgefrorene Beeren ( wenn vorhanden sind natürlich frische besser)100 ml Mandelmilch2 TL Mandelmus Topping:Frische Beeren, gehobelte Mandeln, Blütenpollen, Minze Blätter. Je [...] weiterlesen

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Basen & Fasten Woche

Das Basen & Fasten gehört zu den effektivsten und gleichermaßen mildesten Formen des Fastens. Schon eine begrenzte Zeit von ein bis vier Wochen kann einen deutlichen Entschlackungs- und Entgiftungseffekt erzielen. Ein wesentlicher Vorteil der Basen & Fasten-Kur im Vergleich zum üblichen Heilfasten ist die deutlich geringere Anstrengungdes Körpers. Der Stoffwechsel arbeitet weiter, Belastungsfaktoren fallen größtenteils [...] weiterlesen

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